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FRUTAS MEDIDA CALORÍAS
Cerezas, guindas 1 taza 50 calorias
Ciruelas 1 unidad 30 calorias
Chrimoyas 1 taza 73 calorias
Damasco 1 unidad 20 calorias
Durazno 1 unidad 49 calorias
Fresas 100 grs 35 calorias
Frambuesa 1 taza 75 calorias
Frutilla 12 unidades 54 calorias
Higos 1 unidad 22 calorias
Kiwi 1 unidad 51 calorias
Mandarina 1 unidad 44 calorias
Mango 1 unidad 56 calorias
Manzana 1 unidad 53 calorias
Melón 1 unidad 80 calorias
Moras 100 grs 59 calorias
Naranja 1 unidad mediana 38 calorias
Nísperos 100 grs 45 calorias
Pepino 1 unidad mediana 78 calorias
Pera 1 unidad mediana 58 calorias
Plátano 1 unidad grande 108 calorias
Sandía 200 grs 47 calorias
Tuna 1 unidad 49 calorias
Uva 1 racimo normal 135 calorias
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Cerezas, guindas 1 taza 50 calorias
Ciruelas 1 unidad 30 calorias
Chrimoyas 1 taza 73 calorias
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Fresas 100 grs 35 calorias
Frambuesa 1 taza 75 calorias
Frutilla 12 unidades 54 calorias
Higos 1 unidad 22 calorias
Kiwi 1 unidad 51 calorias
Mandarina 1 unidad 44 calorias
Mango 1 unidad 56 calorias
Manzana 1 unidad 53 calorias
Melón 1 unidad 80 calorias
Moras 100 grs 59 calorias
Naranja 1 unidad mediana 38 calorias
Nísperos 100 grs 45 calorias
Pepino 1 unidad mediana 78 calorias
Pera 1 unidad mediana 58 calorias
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