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Perfect Butterfly
lunes, 23 de noviembre de 2009
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FRUTAS MEDIDA CALORÍAS
Cerezas,
guindas 1 taza 50
calorias
Ciruelas
1 unidad 30
calorias
Chrimoyas
1 taza 73
calorias
Damasco
1 unidad 20
calorias
Durazno
1 unidad 49
calorias
Fresas
100 grs 35
calorias
Frambuesa
1 taza 75
calorias
Frutilla
12 unidades 54
calorias
Higos
1 unidad 22
calorias
Kiwi
1 unidad 51
calorias
Mandarina
1 unidad 44
calorias
Mango
1 unidad 56
calorias
Manzana
1 unidad 53
calorias
Melón
1 unidad 80
calorias
Moras
100 grs 59
calorias
Naranja
1 unidad mediana 38
calorias
Nísperos
100 grs 45
calorias
Pepino
1 unidad mediana 78
calorias
Pera
1 unidad mediana 58
calorias
Plátano
1 unidad grande 108
calorias
Sandía
200 grs 47
calorias
Tuna
1 unidad 49
calorias
Uva
1 racimo normal 135
calorias
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